Vitamina D: tu “superpoder” en la perimenopausia
¿Sabías que la vitamina D es como la amiga que nunca falla? Esa que aparece justo cuando la necesitas para levantarte el ánimo, ponerte de buen humor y...
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¿Alguna vez has mirado al espejo después de una temporada de estrés y has pensado: “Pero mirameeee…..Parezco 10 años mayor!”?Pues no es imaginación amiga…. Lo...
¿Has notado que tu pelo se cae más en otoño? Tranquila, es algo muy común y, en la mayoría de los casos, es completamente normal. La llamada caída estacional...
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¿Sientes que últimamente tus defensas están más flojas que tus ganas de madrugar un lunes? Vamos, que como dice Carmen Lomana, te ha atropellado un carruaje...
¿Sabías que hasta el 45% de las mujeres sufre pérdidas de orina en algún momento de su vida? Y no estoy hablando solo de mujeres mayores. Hoy en día, cada vez...